Hot cakes de matcha y avena

¡Holi bebés! como muchos saben soy una adicta al matcha y seguramente la mayoría de ustedes también lo son, y obvio nadie puede culparlos, ¡esta delicioso! y bueno, aparte de eso, tiene muchisímos beneficios. Por eso no quería dejar de compartirles esta receta de mi desayuno favorito.
INGREDIENTES.
-Una cdta de Matcha (pueden comprarlo aquí)
-Media taza de avena. La que mas me gusta es la de bob red’s mill y la encuentran en walmart.
– 1 /4 Leche de almendras.
-1 platano maduro.
-1 huevo.
-una cdta de polvo para hornear.
-Aceite de coco.
PROCEDIMIENTO.
Paso 1.
Licúa las hojuelas de avena hasta que obtengas harina.
Paso 2.
Machaca con un tenedor el plátano. Muchas personas lo ponen en la licuadora pero a mi me gusta mas la consistencia machacandolo.
Paso 3.
Mezcla todos los ingredientes secos (matcha, avena, polvo para hornear).
Paso 4.
Agrega el platano, el huevo y la leche de almendras.
Paso 5.
Pon un poco de aceite de coco en un sartén y vierte la cantidad de mezcla que desees. Espera unos minutos y voltea hacia el otro lado, espera otros pocos minutos y ¡listo!
¡Disfruta de este desayuno super healthy que te cargara de energia!
¿Que les pareció esta receta? ¿Ya han probado hot cakes de matcha?
¡Los espero en los comentarios!

Un comentario en “Hot cakes de matcha y avena

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